TASUTA tarne Eesti piires tellimustele alates 35€ 🚚

TASUTA SAATMINE ALATES 35 EUROST

OSTA KOHE, MAKSA HILJEM
MONTONIO 0% INTRESS (ALATES 30€ OSTUKORVILT)

TASUTA SAATMINE
ALATES 35 EUROST

Pakipagar Gluteenivaba Ülepannikookide küpsetussegu
Pakipagar Gluteenivaba Ülepannikookide küpsetussegu

Pakipagar Ülepannikookide küpsetussegu 160g

4.90
Teeni 0.25 Boosti boonusraha €

Laos

Osta kohe, maksa hiljem. Jaota kulud kuni 3 kuu peale. Alates 30€-st.

Hõrk gluteenivaba nauding

  • Sa ei pea enam ise gluteenivabu jahusid segama ja retsepte timmima!
  • Gluteenita ülepannikookide valmissegu
  • Mugav ja lihtne valmistada
  • Vajad lisaks ainult piima ja muna
  • Eestis toodetud
  • JAMAVABA toode, ei sisalda midagi liigset
  • Tasume sinu eest saatmiskulu 2.69 €, kui tellimussumma on üle 45 €
  • Registreeru Boost Yourselfi püsikliendiks ja teeni iga ostuga 5% raha tagasi

NB! Soovitame võimalusel tellida (suvisel & talvisel hooajal) siseruumides asuvatesse pakiautomaatidesse, et vältida toodete kahjustumist, kuna õues olevad automaatide boksid on mõjutatud välistemperatuurist.

Teeni 0.5 Boosti boonusraha € toote tagasiside eest

Toitumisnõustajad soovitavad

Turvaline ostukoht

(1 arvustust)

JÄTKA OSTU

Kirjeldus

Koostisosad

Toitumisalane teave

KKK

Laupäevahommikune lapsepõlvemälestus

Kas oled soovinud erinevatest gluteenivabadest jahudest valmistada tervislikke küpsetisi, kuid need ei taha kuidagi õnnestuda? Tihti jäävad erinevatest jahudest kokkusegatud küpsetised näotud, saepurused või imeliku kõrvalmaitsega. Pakipagari valmissegude abil saad lihtsalt, mugavalt ja maitses järeleandmisi tegemata valmistada gluteenita nii soolaseid kui ka magusaid hõrgutisi. Ühtlasi on neid mugav kasutada ka erinevate küpsetiste aluspõhjana, lisades juurde endale meelepäraseid komponente.

Ülepannikookide küpsetamiseks talita nagu ikka pannakaid praadides ning täida need meelepärase lisandiga, näiteks moosi, pähkli-šokolaadikreemi, vanillijäätise, šokolaadikastme, mee, kohupiima või vahukoorega. Naudi mõnusat lapsepõlvehõngulist magusrooga!

Ja see pole veel kõik!

Pakipagari valmissegud välja töötanud Gerti hakkas gluteenivabu retsepte katsetama, kui abikaasal avastati gluteenitalumatus. Gerti tunnistab ka ise, et 99% neist katsetustest ebaõnnestusid, ja seda uhkem on, et neid 1%, mis õnnestusid, on ta valmis nüüd ka teistega jagama ja lausa valmissegudena. Need maitsevad nagu päris ning lisaks on neid lihtne valmistada.

Pakipagari küpsetussegud on heaks abiliseks igale kiire elutempoga, heast maitsest lugupidavale ja erimenüüd või tervislikumat toitumist järgivale inimesele. Kõik tooted on välja töötatud Pakipagari enda koostatud retseptide põhjal ning nende valmistamiseks kasutatud erinevaid kõrgkvaliteetseid tooraineid. Mis aga kõige tähtsam: kõik segud on gluteeni- ja jamavabad!

Proovi ka meie muffinite küpsetussegu! Meie erinevatel toodetel on jahude ja koguste suhe erinev vastavalt retseptile.

Jamavaba

JAMAVABA toode, ei sisalda midagi liigset

Kasutamine

Vajad lisaks: 400 ml piima ja 2 muna.

  1. Vala küpsetussegu kaussi, lisa piim ja vispelda, kuni segu on ühtlane ja tükivaba.
  2. Lisa munad ja vispelda taas ühtlaseks.
  3. Jäta tainas 10 minutiks seisma.
  4. Kuumuta ja õlita pann. Tõsta pannile kulbitäis tainas ning seejärel kummuta panni niikaua, kuni tainas ühtlaselt õhukese kihina pannile laiali laotub. Küpseta paar minutit keskmisel kuumusel, kuni pannkook on altpoolt kaunilt kuldne. Keera kook ümber ning prae ka teine pool kuldseks.

Toodet säilitada kuivas ja jahedas.

Maisitärklis, suhkur, riisijahu, kartulitärklis, kergitusaine (naatriumbikarbonaat), happesuse regulaator (sidrunhape), paksendaja (ksantaankummi), sool.

Maisitärklis
Maisitärklis

Mais (botaaniline nimi harilik mais; teaduslik nimetus Zea mays) on kõrreliste sugukonda maisi perekonda kuuluv üheaastane teravili. Maisiteradest valmistatakse maisijahu, maisihelbeid, tangu, maisitärklist, siirupit jm. Maisijahust tehakse leiba, lisades nisu- või maniokijahu. Noori suhkrumaisi tõlvikuid kasutatakse köögiviljana, süüakse toorelt või keedetult.

Suhkur
Suhkur

Lisatud suhkrud on suhkrud, mida kasutatakse kodus toidu valmistamisel või lisatakse toidutööstuses toitude või jookide tootmisel. Kodus toitu valmistades lisatakse toidule peamiselt tavalist rafineeritud suhkrut – sahharoosi, toidutööstuses kasutatakse ka fruktoosi, glükoosi, tärklise hüdrolüsaate (glükoosisiirupit ja suure fruktoosisisaldusega siirupit). Suhkrute lisamine toidule suurendab nende energiasisaldust. Oma omadustelt ning struktuurilt ei erine lisatud suhkrud looduslikult toidus sisalduvast suhkrust, mida leidub puuviljades, marjades, mees, köögiviljades, piimas.Suhkruid lisatakse toitudele ja jookidele maitse, välimuse ja löhna, tekstuuri, fermenteerimise ning säilimise parandamiseks.

Riisijahu
Riisijahu

Riisijahu on riisi jahvatamisel saadud jahu, mida kasutatakse pagaritoodete valmistamiseks, jahutatud või külmitatud toitainete paksendamiseks ja lintnuudli tegemiseks. Sageli kasutatakse seda Kagu-Aasia riikide rahvustoidu valmistamiseks.

Kartulitärklis
Kartulitärklis

Kartulitärklis ehk kartulijahu (ladina keeles Amylum Solani) on looduslikult hariliku kartuli mugulates oleva tärklise vastava töötlemise tulemusel saadav aine.

Naatriumbikarbonaat
Naatriumbikarbonaat

Söögisooda ehk naatriumvesinikkarbonaadi tuntuim roll on olla kergitusaineks. Samuti saab ühend hakkama pH muutmisega — seepärast lisatakse näiteks piimale hapnemise pidurdamiseks soodat. Söögisooda ja happelise komponendi omavahelisel reageerimisel eraldub süsihappegaas, mis suurendab küpsetise mahtu, muudab taina poorseks ja õhuliseks

Sidrunhape
Sidrunhape

Happesuse reguleerija ja konservant. Kasutatakse marinaadide, konservide ja jookide valmistamisel, toidule hapuka maitsevarjundi lisamiseks ja happelise keskkonna loomiseks. Sidrunhapet võib kasutada mahla ja keedise hapukamaks muutmisel, samuti on sel säilitav toime.

Ksantaankummi
Ksantaankummi

Ksantaankummi (laialdaselt kasutatav polüsahhariid) lisamine asendab mingil määral elastseid omadusi, mis gluteenivabal jahul puuduvad. See aitab vähendada koogi murenemise ja lagunemise ohtu.

Sool
Sool

Naatriumkloriidi ehk söögisoola toodetakse kaevandustes ning looduslikku vett külmutades või aurutades. Et loodusest saadud naatriumkloriid sisaldab selliseid lisaaineid nagu naatriumsulfaat ja magneesiumisoolad, töödeldakse seda neist vabanemiseks kaltsiumkloriidi ja -hüdroksiidiga või rakendatakse ioonivahetust. Kõige laiemalt tuntakse naatriumkloriidi söögisoolana, mida kasutatakse toiduvalmistamisel maitseaine ja konserveerimisel säilitusainena.

energia

1449,8 kJ / 345,3 kcal

rasvad

0,2 g, millest küllastunud rasvhapped 0,0 g

süsivesikud

84,4 g, millest suhkrud 18,8 g

kiudained

0,6 g

valgud

1,3 g

sool

0,6 g

Tellimine

Kui kiiresti pakk kohale jõuab?

Enne kella 13 tehtud tellimused on kohal järgmisel päeval.
Nädalavahetusel ja pühade ajal tehtud tellimused täidame järgneval tööpäeval.

Kust paki kätte saab?

Eesti:

Omniva, Smartposti ja DPD Pickup punkti pakiautomaatidest, Omniva postkontoritest või Omniva kuller toobi paki sinu soovitud asukohta.

Soome:

Smartposti pakiautomaatidest.

Kui palju maksab saatmine?

Eesti

  • Kui tellimus on suurem kui 45 €, maksame pakiautomaati saatmise kulu meie.
  • Alla 45 € tellimuse korral on ühe paki saatmise hind pakiautomaati alates 2.45 €.
  • Kui tellimus on suurem kui 75 €, maksame ka kulleriga saatmise kulu meie.
  • Alla 75 € tellimuse korral on ühe paki saatmise hind kulleriga sinu soovitud asukohta 7 €.

Soome:

  • Kui tellimus on suurem kui 75 €, maksame pakiautomaati saatmise kulu meie.
  • Alla 75 € tellimuse korral on ühe paki saatmise hind pakiautomaati 10 €.
Kuidas välismaale tellida saab?

Tellimused Soome saab teha meie epoest!

Tellimused Eestist mujale välismaale on kuni uue e-poe valmimiseni ainult e-maili teel. Edasta info@boostyourself.ee e-mailile oma täpne tellimuse soov, telefoninumber ning aadress ning paneme sulle paki hea meelega teele!

Kuidas tasumine käib?

Tellimuse eest saab tasuda läbi kõikide suuremate pankade: Swedbank, SEB, LHV, Luminor, Coop, Pocopay. Tasuda on võimalik ka krediitkaardi või PayPali konto vaheldusel ning Google Pay ja Apple Pay-ga.

Kas minu kaardiandmeid hoitakse turvaliselt?

Meie partner on Montonio, kes hoiab sinu kaardiandmeid turvaliselt ega jaga neid kunagi kaupmeeste ega kolmandate osapooltega. Kõik sinu andmed on kaitstud!

Veebipoes on turvaline SSL andmete edastamine (nagu Eesti ID-kaardil)

SSL-i kasutamine tagab boostyourself.ee e-poes suurema privaatsuse ja turvalisuse kui krüpteerimata veebiühendus. See vähendab ohtu, et kolmas osapool sinu teavet volitamata kopeerib ja ära kasutab. Veebibrauserites kuvatakse SSL-ühenduse olemasolul lukuikoon.

Boonuspunktid

Kuidas saan boonusraha teenida?
  • Iga ostu pealt teenid 5 % boonusraha, mida saad järgmisel ostul kasutada.
  • Uue konto loomise eest kingime sulle 5 € boonusraha.
  • Esimese ostu eest uue konto alt kingime sulle 2 € boonusraha.
  • Iga tootele antud tagasiside eest saad 0,5 € boonusraha (1 tagasiside, 1 toode)
Kuidas saan boonusraha kasutada?

Boost Yourselfi boonusraha saad rakendada alates 30 € tellimusest ning ühe tellimuse puhul saad seda kasutada kuni 10 € väärtuses.

Miks ma ei näe/ei saa kasutada oma boonuspunkte?
  • Kui ostukorvis on tooteid alla 30 €, siis boonuspunktid ei saa rakendada ning seda võimalust ka ei kuvata.
  • Boonuspunkte ja sooduskoode ei saa koos ostukorvis kasutada.
  • Kui sisestad ostukorvis boonuspunktide lahtrisse suurema summa kui 10 €, siis punktid ei rakendu- palun lisa kuni 10€ väärtuses boonuspunkte.
  • Pärast ostu teenitud boonuspunktid laekuvad sinu kliendikontole 24 h möödudes.
  • Kui sul on sooduskood ning kasutad seda tellimust tehes, siis samaaegselt boonuspunkte ostu sooritamiseks kasutada ei saa, küll aga teenid ostult oma punktid  🙂
Kui kaua kehtivad minu boonuspunktid?

Sinu boonuspunktid kehtivad 90 päeva ja saad neil oma kliendikontol hästi silma peal hoida- jälgida aeguma hakkavaid boonuspunkte ning need õigeaegselt ära kasutada.

Sooduskoodid

Millal saan kasutada sooduskoode?
  • Sooduskoodid kehtivad ainult täishinnaga toodetele*.
  • Juba sooduses olevad tooted ei saa sooduskoodiga lisaallahindlust.
  • Boonuspunkte ja sooduskoode ei saa koos ostukorvis kasutada.

*v.a:

  • Musta sõstra maitsega Liigesed liikuma + MSM + kollageen + kibuvits toidulisand (300g)
  • Troopilise ananassi maitsega Liigesed liikuma + MSM + kollageen + kibuvits toidulisand (300g)
  • Yerba Mate tee (100g)
  • Healthy & Weight vahepala proteiinisegu: Troopiline mango (300g)
  • Healthy & Weight vahepala proteiinisegu: Musta sõstra maitseline (300g)
  • Boost Yourselfi kinkekaart

Tooted

Kuidas on Boost Yourselfi tooted kasulikud?

Supertoidud on toiduained, millel on eriliselt kõrge toiteväärtus ning need lisavad sinu toitudele (smuuti, puder, jogurt jne) vitamiine, mineraalaineid ja valke, et sinu menüü oleks täisväärtuslikum ja tervislikum.

Kui kaua säilib toode pärast paki avamist?

Kuivaineid säilivad kaua, seega säilib segu pärast esmast avamist korralikult suletuna vähemalt 3 kuud.

Kuidas Boost Yourselfi supertoidusegusid kasutada? Kas lisan neid smuutile enne või pärast blenderdamist?

Pane kõik soovitud koostisosad blenderisse ning lisa selle hulka lusikatäis Boost Yourselfi supertoidusegu. Blenderda vähemalt 1 minut. Valmis!
Supertoidusegud sobivad hästi ka näiteks pudru ja jogurti sisse.

NB! Kollageeni segusid palun ära blenderda, vaid lisa neid valmis smuutile või lihtsalt sega veega ja tarbi shotina.

Kas Crunchy segu võib kasutada koos teiste segudega?

Crunchy seemnesegu sobib kõikide smuutidega ja meie valikus olevate supertoidusegudega. Neid võib nii smuuti sisse panna, kui ka kaunistuseks peale raputada.

Miks mu smuuti jääb tükiline - kas blender on nõrk?

Blenderi võimekusest oleneb smuuti tegemisel väga palju ning kehv blender võib kogu smuutielamuse ära rikkuda. Meie kasutame võimsat NutriBulleti blenderit ja julgeme seda ka sulle soovitada. See on 100 € hinnaklassis parim saadaolev blender ning tulemus on alati mõnusalt ühtlane ja kreemine.

NB! Blenderda smuutit vähemalt 1 minut!

Emad ja lapsed

Kas Boost Yourselfi tooteid võivad kasutada ka rasedad või imetavad emad?

Jah. Soovitame rasedatel või imetavatel emadel kindlasti smuutisid juua, kuna need annavad palju vitamiine ja mineraalaineid. Detox (tugev antioksüdant), Energy (guaraana) ja Relax, Workout Recovery (maca) on ainsad segud, mida soovitame nii tundlikul perioodil väga mõõdukalt tarbida või üldse mitte (parim oleks konsulteerida toitumisnõustaja või perearstiga). Kõik teised segud võiksid kindlasti oma koha sisse võtta ka rasedate ja imetavate emade menüüs.

Kas imetava emana ma tohin teha organismi puhastavat 3-päevast Detox smuutikuuri?

Ei ole soovitatav – parim oleks konsulteerida toitumisnõustaja või perearstiga.

Kas lastele võib Boost Yourselfi tooteid anda?

Jah. Lastele soovitame järgmiseid tooteid: Crunchy, Healthy & Weight Tervislik kiirpuder.

Detox Challenge`i KKK

Kellele sobib Detox Challenge? Kas rasedad ja lapsed võivad ka seda teha?

Sobib neile, kellel on halb seedimine, vähe energiat ja pidev väsimus, seletamatud näksimis- ja magusaisud, kehv uni, nahaprobleemid, laialivalguvad mõtted ja keskendumisraskused.
Rasedatel, imetavatel emadel ja lastel me ei soovita Detox puhastuskuuri kaasa teha.

Millised võvad olla vahepalad?

Smuutide vahepalakas sobivad värsked köögiviljad ja mitmesugused pähklid. Ühesõnaga kõik, mis on värske ja töötlemata, on lubatud. Näiteks õun/pirn, pähklid/mandlid, porgand, banaan ja greip/pomelo. Smuutikuuri üks eesmärk on aga seedelunditele puhkust anda, seega mitte igale isule kohe järgi anda.

Miks võiks ka edaspidi juua ühe rohelise smuuti päevas?

Harjumuse võlu peitub selle järjepidevas tegemises. Need annavad sinu kehale vajalikke toitaineid, mida muidu enamasti igapäevasest menüüst puudu jääb – vitamiinid, mineraalained, bioflavonoidid, bioaktiivsed aineosakesed, antioksüdandid, klorofüll, olulised aminohapped ja küllastumata rasvhapped.

Kuidas valmistuda Detox smuutikuuriks?

Valmista juba nädal enne ette oma keha ja mõtlemist, et kõik õnnestuks ootuspäraselt. Nii väldid ka võõrutusnähtudest tekkivaid peavalusid.

  • Vähenda kohvi tarbimist – nädal enne challenge`i algust vähenda kohvi tarbimist ühele tassile päevas ja mõned päevad enne algust loobu kohvist.
  • Alusta smuutide katsetamisega – proovi juba sel nädalal erinevaid Detox smuutisid, et harjuda maitsetega.
  • Detox supertoidusegu lisa alguses vähem – alustada keha harjutamist väiksema kogusega.
  • Jäta ära suitsetamine/alkohol – challenge`i eelsel nädalavahetusel hoidu tavapärastest pahedest suitsu ja alkoholi osas. Jah, isegi veinipokaal jäta puutumata!
  • Söö normaalselt – enne challenge`i algust pole vaja oma magu suurte kogustega välja venitada, lisaks hoidu liigsest magusast.
  • Loe korralikult läbi 3-päevase Detox smuutikuuri juhend – kõik see materjal on pandud kokku sinu aitamiseks.
Miks ja kellele soovitame Yerba Mate teed?

Soovitame Yerba Mate teed juua neil, kelle jaoks kohvist loobumine on raske või kes tunnevad või vajavad lisaenergiat. See on kõige tervislikum alternatiiv kohvile ning annab rohkem energiat kui kohv. Lisaks aitab Yerba Mate ergutada ainevahetust ja vähendada näljatunnet.
Smuutikuuri ajal soovitame päevas juua mitu tassi taimeteed, näiteks apteegitilli, kummeli, piparmündi teed jms.

Kui kauaks jätkub Detoxi segu 1 pakist?

Detox Supertoidusegu 120 g pakist saad 28 teelusikatäit Detox segu ehk 28 smuutit.

Mitu smuutit päevas juua tohib, kui teen 3-päevast detox kuuri?

Kuna smuutikuuri üks eesmärk on kehale (seedeelundkonnale seedimisest) ka puhkust anda, siis soovitame asendada kõik toidukorrad smuutiga ehk teha naistel 3 (intensiivsel ja/või trennipäeval 4) ja meestel 3-4 smuutit päevas. Tee seda korralik kannutäis: 0,5-0,7 liitrit. Võid ka ühe smuutikorra kaheks jagada ja tekitada endale nii 1-2 “vahepala” juurde.

Kui tihti võib 3-päevaseid detox-kuure teha?

Üks parim aeg organismi puhastamiseks ja paastumiseks on kevadeti, kuid kuuri võib teha vastavalt vajadusele ka mitu korda aastas.
Ent siiski ei soovita me teha puhastuskuuri rohkem kui korra kuus. Iga nädal võib teha aga 1 smuutipäeva.

Mida teha kui Detox kuuri ajal esinevad valud?

Peavalu võib olla kas kofeiini võõrutusnähtudest või lihtsalt märk sellest, et kehas on midagi toimumas. Soovitame rohkelt vett ja teed juua, puhata ja vastu pidada. Su keha harjub tasahaaval uue rütmiga. Samuti tasub õue jalutama minna ja üks pikem jalutustiir teha, kus keha ja meel saavad end hästi tunda.

Kas Detox segu ja Crunchy segu tohib kasutada ka ühes smuutis?

Crunchy ja Detox sobivad kokku väga hästi. Crunchy segu on ideaalne raputada smuutile, kuna see muudab smuuti krõmpsuvaks ja täisväärtuslikumaks. Lisaks hoolitsevad selles olevad seemned sinu keha eest, toetavad ajutegevust ja annavad energiat pikemaks ajaks.

Kuidas käituda peale smuutikuuri lõppu. Mida süüa ja kui palju?

Peaaegu sama tähtis, kui läbitud puhastuskuur, on sellest õigel viisil välja tulemine.

  • Alusta päeva toasooja klaasitäie veega.
  • Mälu aeglaselt, kuna seedimine algab juba suust.
  • Vali väiksemad portsjonid.
  • Väldi liialt paljude erinevate toiduainete korraga söömist, et oma seedimist kergendada.
  • Väldi töödeldud toite, vali midagi kerget ja värsket.
  • Hoidu alkoholist ja ära liialda kohviga.
Kas Detox Challenge sobib neile, kes tarvitavad kangeid ravimeid?

Sellisel puhul soovitame kindlasti konsulteerida oma arstiga.

5

(1 arvustust)

Külli Vaalma

Mmmmmm kui mõnsa! Enam ei pea gluteeni pärast muretsema. Tegin juurde marjadest toormoosi ja super hommikusöök saigi valmis! Pannkooke armastavad ju kõik!

Veel arvustusi
Kõik arvustused laetud :)

LISA ARVUSTUS

Teeni 0.5 Boosti boonusraha toote tagasiside eest