TASUTA SAATMINE ALATES 45 EUROST

OSTA KOHE, MAKSA HILJEM
MONTONIO 0% INTRESS (ALATES 20€ OSTUKORVILT)

TASUTA SAATMINE
ALATES 45 EUROST

Ben&Anna Pulkdeodorant Urban Black, 40 g
Ben&Anna Pulkdeodorant Urban Black, 40 g

Ben&Anna Pulkdeodorant Urban Black 40g

6.50
Teeni 0.33 Boosti boonusraha €

Laos

Osta kohe, maksa hiljem. Jaota kulud kuni 3 kuu peale. Alates 20€-st.

Hea sulle ja hea keskkonnale

  • Antibakteriaalne, kaitseb ebameeldiva lõhna tekkimise eest
  • Kaitseb ka niiskuse tekkimise eest
  • Vee ja plastikuvaba pulkdeodorant biolagunevas pabertuubis
  • Saksa sertifitseeritud (FSC-setrifikaat) looduskosmeetika
  • Bränd toetab keskkonnaorganisatsiooni One Earth One Ocean.
  • Maheda lõhnaga ja seetõttu unisex
  • Mugav nahale kanda, ei pudise
  • Ei määri rõivaid , ei muutu kleepuvaks
  • Vegan, gluteenivaba
  • JAMAVABA toode, ei sisalda alumiiniumsooli, parabeene ega ftalaate
  • Tasume sinu eest saatmiskulu 2.69 €, kui tellimussumma on üle 45 €
  • Registreeru Boost Yourselfi püsikliendiks ja teeni iga ostuga 5% raha tagasi

NB! Soovitame võimalusel tellida (suvisel & talvisel hooajal) siseruumides asuvatesse pakiautomaatidesse, et vältida toodete kahjustumist, kuna õues olevad automaatide boksid on mõjutatud välistemperatuurist.

Teeni 0.5 Boosti boonusraha € toote tagasiside eest

Toitumisnõustajad soovitavad

Turvaline ostukoht

(0 arvustust)

JÄTKA OSTU
etv-logo postimees-logo anne-ja-stiil-logo buduaar-logo buduaar-logo delfi-logo

Kirjeldus

Koostisosad

KKK

Nagu jalutuskäik hommikuses metsas

Tõhusalt toimiv koostis : pakub tänu antibakteriaalsele kookosõlile ja eeterlikele õlidele kaitset nii ebameeldiva lõhna tekkimise kui tänu maisitärklisele ka niiskuse eest. Tänu koostises olevale jojoobiõlile, porgandiekstraktile, päevalillevahale ja shea-võile sobib deodorant hästi tundlikule nahale. Ei sisalda alumiiniumsooli, mis võiksid poore ahendada ja seetõttu keha loomulikku vedeliku ja jääkainete eritust pärssida.

Lõhnalt kergelt magus seedripuu, okaspuud ja värsked metsikud ürdid – nagu hommikune jalutuskäik metsas! 100% looduslikest eeterlikest õlidest koosnev ainulaadne lõhnakompositsioon mõjub soojendavalt ja annab maandava, kuid samas kosutava värskuse, mis saadab sind terve päeva.

Keskkonnateadlik valik: looduslik ja vegan koostis, biolagunev paberpakend. Tänu soodale on deodorandil tõhus toime naha pinnal olevate ja ebameeldivat lõhna tekitavate bakterite ning liigse niiskuse vastu. Naha eest hoolitsevad shea-või ja taimsed õlid.

Ja see pole veel kõik!

Keskkonnateadlikult vee ja plastikuvaba toode biolagunevas pabertuubis, mis püsib töökorras kogu kasutusaja vältel. Mahe lõhn sobib nii meestele kui naistele. Mugav nahale kanda: ei pudise; kokkupuutel nahasoojusega muutub pehmeks ja kreemjaks, ei määri rõivaid, ei muutu kleepuvaks.

Saksa firma Ben&Anna kosmeetikasarja idee kasvas vajadusest deodorandi järele, mis ei sisalda tavakosmeetikas tavapäraseid alumiiniumisoolasid, parabeene ega ftalaate. Ben&Anna julmusevabad ja vegan tooted koosnevad vaid kontrollitud looduslikest koostisosadest. Ettevõtte jaoks on oluline ka plastiku kasutamise vähendamine ja seetõttu on brändi tooted pakendatud biolagunevast paberist või taaskasutusele suunamist võimaldavatesse klaas- ja alumiiniumpakenditesse. Iga toote ost toetab keskkonnaorganisatsiooni One Earth – One Ocean, mis puhastab spetsiaalsete laevadega ookeani plastprügist ja suunab selle ümbertöötlemisse.

Proovi kindlasti ka Ben&Anna pulkdeodoranti Pink Grapefruit.

Jamavaba

Toode ei sisalda tavakosmeetikas tavapäraseid alumiiniumisoolasid, parabeene ega ftalaate, on julmusevaba ja vegan. Biolagunev paberpakend.

Kasutamine

Kasutamiseks lükka deodorandipulk sõrmega natuke alt üles, kanna kaenlaalusele aeglaselt õhuke kiht, et deodorant jõuaks naha soojuse toimel pehmeneda. Säilita toatemperatuuril. Kasutamiseks ainult kaenlaalustes. Ära kasuta kahjustatud nahal.

Sodium Bicarbonate, Zea Mays Starch, Butyrospermum Parkii Butter, Cocos Nucifera Oil, Helianthus Annuus Seed Oil, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Coco-Caprylate/Caprate, Helianthus Annuus Seed Cera, Ricinus Communis Seed Oil, Rhus Verniciflua Peel Cera, Parfum, Caprylic/Capric Triglyceride, Shorea Robusta Resin, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Daucus Carota Sativa Root Extract, Rosmarinus Officinalis Leaf Extract, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Limonene, Linalool, Eugenol.

Sodium Bicarbonate
Sodium Bicarbonate

Naatriumvesinikkarbonaat ehk söögisooda on vees lahustuv valge kristalne aine. Kasutatakse seda toidutööstuses, meditsiinis, keemialaborites jm. Kosmeetikatoodetes ja isikliku hügieeni toodetes kasutatakse söögisoodat muuhulgas koorijana, deodorandi ja suuhooldusvahendite juures.

Zea Mays Starch
Zea Mays Starch

Maisitärklis on looduslik peen pulber, mis võib nahahoolduspreparaatides asendada talki. See imab tõhusalt niiskust ja õli nahapinnalt, matistades ja andes siidiselt pehme tunde.

Butyrospermum Parkii Butter
Butyrospermum Parkii Butter

Shea-või on pehmendav, kaitseb naha kuivuse eest ning kiirendab pindmiste haavade ja ärrituste paranemist. Taimerasv, mida kasutatakse ka toote konsistentsi parandamiseks.

Cocos Nucifera Oil
Cocos Nucifera Oil

Kookosrasv, mida mõnikord nimetatakse ka kookosvõiks või kookosõliks, on kookospähklist valmistatud toatemperatuuril tahke taimerasv, mis sobib kasutamiseks toiduvalmistamisel ja nahahoolduses. Puhas kookosrasv ei sisalda soola ega lisaaineid ja on saadaval nii rafineeritud kujul kui ka külmpressitud rasvana, mis on tervislikum ja millel on säilinud kookosele omased maitseomadused.

Helianthus Annuus Seed Oil
Helianthus Annuus Seed Oil

Päevalilleõli on päevalille seemnetest toodetud taimeõli. Päevalilleõli kasutatakse peamiselt toiduõlina ning kosmeetikatoodetes niisutaja ja pehmendajana.

Cetyl Alcohol
Cetyl Alcohol

Tsetüülalkohol on taimset päritolu, toodetud kookosest. Tsetüülalkohol on väga vajalik koostisosa kosmeetikatoodete valmistamisel- toimib naha niisutaja ja pehmendajana, emulsiooni stabiliseerijana ning paksendajana. Kasutatakse nii kreemides, losjoonides, kehavõides, näopuhastajates, dušigeelides, shampoonides jne.

Stearyl Alcohol
Stearyl Alcohol

Stearüülalkohol on kosmeetikatoodete, peamiselt kreemide ja losjoonide paksendaja. Looduslik alkohol, mis on saadud taimsest allikast, stearüülalkohol annab viskoossust kreemidele ja losjoonidele, lisades samal ajal stabiilsust.

Coco-Caprylate/Caprate
Coco-Caprylate/Caprate

Kookoskaprülaati/kapraati valmistatakse kookosest saadud rasvalkoholi (mittekuivava tüüpi) estrite kombineerimisel kaprüül- ja kapriinhapetega, samuti kookospähklist. See võib olla taimse päritoluga või sünteetiline ja toimib niisutaja, pehmendajana. Lisaks pehmendavale toimele võib see koostisosa aidata lahustada ka teisi kosmeetika koostisosi.

Helianthus Annuus Seed Cera
Helianthus Annuus Seed Cera

Helianthus Annus Seed Cera on vaha, mis saadakse päevalille, Helianthus annuus L., Compositae seemnest.

Ricinus Communis Seed Oil
Ricinus Communis Seed Oil

Kastoorõli ehk riitsinusõli on looduslik pehmendaja, mis tungib nahka ja aitab stimuleerida kollageeni tootmist ja elastiini, pehmendab ja niisutab nahka.

Rhus Verniciflua Peel Cera
Rhus Verniciflua Peel Cera

Seda verniciflua rhus puu viljadest, mida keedetakse ja filtreeritakse vaha saamiseks. Vaha kasutatakse pehme konsistentsi ja lipiide reguleeriva toime andmiseks kosmeetikatoodetele. Seda saab kasutada ka mesilasvaha asendajana. See on aga tunduvalt kergem kui mesilasvaha.

Parfum
Parfum

Parfüüm on sisuliselt koostisosa, milleta kosmeetika- ja nahahooldustooted hakkama saavad, kuna sellel ei ole funktsionaalseid eesmärke. Seda lisatakse aga meelte rahustamiseks ja toodete ihaldusväärsemaks muutmiseks. Parfüümi saab valmistada laboris, kasutades maagaasi kõrvalsaadusi või naftat. Lisaks saab looduslikke lõhnaaineid ekstraheerida paljudest allikatest, nagu lilled, puuviljad, vaigud, lehed, heintaimed jne.

Caprylic/Capric Triglyceride
Caprylic/Capric Triglyceride

Kookosest pärit pehmendaja, muudab naha mõnusaks ja siledaks. See on kerge tekstuuriga, selge, lõhnatu ja väherasvane koostisosa, mis on igale nahatüübile ülitolerantne.

Shorea Robusta Resin
Shorea Robusta Resin

Tüseda balaupuu vaik; sellel on kokkutõmbavad omadused, seda kasutatakse kosmeetikatoodetes õige viskoossuse saavutamiseks.

Simmondsia Chinensis Seed Oil
Simmondsia Chinensis Seed Oil

Jojobaõli ehk ametliku nimega jojoobiõli on antibakteriaalsete omadustega ja sisaldab rikkalikult A-, B- ja E-vitamiini ning leevendab nahaärritusi. Sügavuti imenduvad rasvhapped annavad nahale ja rasunäärmetele signaali, et niiskust on piisavalt. Vastupidiselt levinud eelarvamusele vähendavad palju õlid rasueritust ning pooride ummistumist. Jojoobiõli vedel vaha on väga sarnane inimese naha kaitsekihiga. Kaitseb nahka veekao eest, jättes selle õlivabaks. Kergesti imenduv ja sobib seetõttu kõikidele nahatüüpidele.

Daucus Carota Sativa Root Extract
Daucus Carota Sativa Root Extract

Porgandijuure ekstrakt rahustab ja parandab naha struktuuri. Sisaldab beetakaroteeni, mis parandab naha tooni ja toob esile naha loomuliku sära.

Rosmarinus Officinalis Leaf Extract
Rosmarinus Officinalis Leaf Extract

Rosmariini lehe ekstrakt on toniseeriv ja energiat andev. Sobib hästi kahvatu ja väsinud naha hooldusvahendite koostisosaks. Sisaldab kofeiinhappe derivaate, flavonoide ja triterpeene.

Tocopherol
Tocopherol

E-vitamiin, mis on saadud taimeõlist. Seda kasutatakse antioksüdandina (vabade radikaalide püüdjana).

Ascorbyl Palmitate
Ascorbyl Palmitate

Tuntud kui C-vitamiin. Askorbüülpalmitaat on ester, mis moodustub askorbiinhappest ja palmitiinhappest, moodustades C-vitamiini rasvlahustuva vormi. Lisaks kasutamisele C-vitamiini allikana kasutatakse seda ka antioksüdantse toidulisandina.

Limonene
Limonene

Pomerantsikoore- ja köömneõlis leiduv sidrunilõhnaline vedelik; kasut lõhnaainena. Limoneeni kasutatakse parfüümides, seepides ja mitmesugustes muudes isikliku hügieeni toodetes selle meeldiva lõhna, läbitungimist suurendava võime ja potentsiaalsete põletikuvastaste omaduste tõttu. Limoneenil on kerge, värske ja magus tsitruselõhn.

Linalool
Linalool

Linalool on looduslikult eeterlikest õlidest saadud koostisosa, mida kasutatakse nahahoolduses ja kosmeetikatoodetes lõhna parandamiseks. Linalooli seostatakse üldiselt lavendliga, kuid linalooli toodab üle 200 taime ning seda leidub ka tsitruselistes, piparmündis, roosipuus ja kaneeliõlis.

Eugenol
Eugenol

Eugenool on tugeva nelgilõhnaline värvusetu vedelik, nelgiõli peamine koostisosa. See aromaatne õline vedelik on ekstraheeritud teatud eeterlikest õlidest, eriti nelgist, muskaatpähklist, kaneelist, basiilikust ja loorberilehest.

Tellimine

Kui kiiresti pakk kohale jõuab?

Enne kella 13 tehtud tellimused on kohal järgmisel päeval.
Nädalavahetusel ja pühade ajal tehtud tellimused täidame järgneval tööpäeval.

Kust paki kätte saab?

Eesti:

Omniva, Smartposti ja DPD Pickup punkti pakiautomaatidest, Omniva postkontoritest või Omniva kuller toobi paki sinu soovitud asukohta.

Soome:

Smartposti pakiautomaatidest.

Kui palju maksab saatmine?

Eesti

  • Kui tellimus on suurem kui 45 €, maksame pakiautomaati saatmise kulu meie.
  • Alla 45 € tellimuse korral on ühe paki saatmise hind pakiautomaati alates 2.45 €.
  • Kui tellimus on suurem kui 75 €, maksame ka kulleriga saatmise kulu meie.
  • Alla 75 € tellimuse korral on ühe paki saatmise hind kulleriga sinu soovitud asukohta 7 €.

Soome:

  • Kui tellimus on suurem kui 75 €, maksame pakiautomaati saatmise kulu meie.
  • Alla 75 € tellimuse korral on ühe paki saatmise hind pakiautomaati 10 €.
Kuidas välismaale tellida saab?

Tellimused Soome saab teha meie epoest!

Tellimused Eestist mujale välismaale on kuni uue e-poe valmimiseni ainult e-maili teel. Edasta info@boostyourself.ee e-mailile oma täpne tellimuse soov, telefoninumber ning aadress ning paneme sulle paki hea meelega teele!

Kuidas tasumine käib?

Tellimuse eest saab tasuda läbi kõikide suuremate pankade: Swedbank, SEB, LHV, Luminor, Coop, Pocopay. Tasuda on võimalik ka krediitkaardi või PayPali konto vaheldusel ning Google Pay ja Apple Pay-ga.

Kas minu kaardiandmeid hoitakse turvaliselt?

Meie partner on Montonio, kes hoiab sinu kaardiandmeid turvaliselt ega jaga neid kunagi kaupmeeste ega kolmandate osapooltega. Kõik sinu andmed on kaitstud!

Veebipoes on turvaline SSL andmete edastamine (nagu Eesti ID-kaardil)

SSL-i kasutamine tagab boostyourself.ee e-poes suurema privaatsuse ja turvalisuse kui krüpteerimata veebiühendus. See vähendab ohtu, et kolmas osapool sinu teavet volitamata kopeerib ja ära kasutab. Veebibrauserites kuvatakse SSL-ühenduse olemasolul lukuikoon.

Boonuspunktid

Kuidas saan boonusraha teenida?
  • Iga ostu pealt teenid 5 % boonusraha, mida saad järgmisel ostul kasutada.
  • Uue konto loomise eest kingime sulle 5 € boonusraha.
  • Esimese ostu eest uue konto alt kingime sulle 2 € boonusraha.
  • Iga tootele antud tagasiside eest saad 0,5 € boonusraha (1 tagasiside, 1 toode)
Kuidas saan boonusraha kasutada?

Boost Yourselfi boonusraha saad rakendada alates 30 € tellimusest ning ühe tellimuse puhul saad seda kasutada kuni 10 € väärtuses.

Miks ma ei näe/ei saa kasutada oma boonuspunkte?
  • Kui ostukorvis on tooteid alla 30 €, siis boonuspunktid ei saa rakendada ning seda võimalust ka ei kuvata.
  • Boonuspunkte ja sooduskoode ei saa koos ostukorvis kasutada.
  • Kui sisestad ostukorvis boonuspunktide lahtrisse suurema summa kui 10 €, siis punktid ei rakendu- palun lisa kuni 10€ väärtuses boonuspunkte.
  • Pärast ostu teenitud boonuspunktid laekuvad sinu kliendikontole 24 h möödudes.
  • Kui sul on sooduskood ning kasutad seda tellimust tehes, siis samaaegselt boonuspunkte ostu sooritamiseks kasutada ei saa, küll aga teenid ostult oma punktid  🙂
Kui kaua kehtivad minu boonuspunktid?

Sinu boonuspunktid kehtivad 90 päeva ja saad neil oma kliendikontol hästi silma peal hoida- jälgida aeguma hakkavaid boonuspunkte ning need õigeaegselt ära kasutada.

Sooduskoodid

Millal saan kasutada sooduskoode?
  • Sooduskoodid kehtivad ainult täishinnaga toodetele*.
  • Juba sooduses olevad tooted ei saa sooduskoodiga lisaallahindlust.
  • Boonuspunkte ja sooduskoode ei saa koos ostukorvis kasutada.

*v.a:

  • Musta sõstra maitsega Liigesed liikuma + MSM + kollageen + kibuvits toidulisand (300g)
  • Troopilise ananassi maitsega Liigesed liikuma + MSM + kollageen + kibuvits toidulisand (300g)
  • Yerba Mate tee (100g)
  • Healthy & Weight vahepala proteiinisegu: Troopiline mango (300g)
  • Healthy & Weight vahepala proteiinisegu: Musta sõstra maitseline (300g)
  • Boost Yourselfi kinkekaart

Tooted

Kuidas on Boost Yourselfi tooted kasulikud?

Supertoidud on toiduained, millel on eriliselt kõrge toiteväärtus ning need lisavad sinu toitudele (smuuti, puder, jogurt jne) vitamiine, mineraalaineid ja valke, et sinu menüü oleks täisväärtuslikum ja tervislikum.

Kui kaua säilib toode pärast paki avamist?

Kuivaineid säilivad kaua, seega säilib segu pärast esmast avamist korralikult suletuna vähemalt 3 kuud.

Kuidas Boost Yourselfi supertoidusegusid kasutada? Kas lisan neid smuutile enne või pärast blenderdamist?

Pane kõik soovitud koostisosad blenderisse ning lisa selle hulka lusikatäis Boost Yourselfi supertoidusegu. Blenderda vähemalt 1 minut. Valmis!
Supertoidusegud sobivad hästi ka näiteks pudru ja jogurti sisse.

NB! Kollageeni segusid palun ära blenderda, vaid lisa neid valmis smuutile või lihtsalt sega veega ja tarbi shotina.

Kas Crunchy segu võib kasutada koos teiste segudega?

Crunchy seemnesegu sobib kõikide smuutidega ja meie valikus olevate supertoidusegudega. Neid võib nii smuuti sisse panna, kui ka kaunistuseks peale raputada.

Miks mu smuuti jääb tükiline - kas blender on nõrk?

Blenderi võimekusest oleneb smuuti tegemisel väga palju ning kehv blender võib kogu smuutielamuse ära rikkuda. Meie kasutame võimsat NutriBulleti blenderit ja julgeme seda ka sulle soovitada. See on 100 € hinnaklassis parim saadaolev blender ning tulemus on alati mõnusalt ühtlane ja kreemine.

NB! Blenderda smuutit vähemalt 1 minut!

Emad ja lapsed

Kas Boost Yourselfi tooteid võivad kasutada ka rasedad või imetavad emad?

Jah. Soovitame rasedatel või imetavatel emadel kindlasti smuutisid juua, kuna need annavad palju vitamiine ja mineraalaineid. Detox (tugev antioksüdant), Energy (guaraana) ja Relax, Workout Recovery (maca) on ainsad segud, mida soovitame nii tundlikul perioodil väga mõõdukalt tarbida või üldse mitte (parim oleks konsulteerida toitumisnõustaja või perearstiga). Kõik teised segud võiksid kindlasti oma koha sisse võtta ka rasedate ja imetavate emade menüüs.

Kas imetava emana ma tohin teha organismi puhastavat 3-päevast Detox smuutikuuri?

Ei ole soovitatav – parim oleks konsulteerida toitumisnõustaja või perearstiga.

Kas lastele võib Boost Yourselfi tooteid anda?

Jah. Lastele soovitame järgmiseid tooteid: Crunchy, Healthy & Weight Tervislik kiirpuder.

Detox Challenge`i KKK

Kellele sobib Detox Challenge? Kas rasedad ja lapsed võivad ka seda teha?

Sobib neile, kellel on halb seedimine, vähe energiat ja pidev väsimus, seletamatud näksimis- ja magusaisud, kehv uni, nahaprobleemid, laialivalguvad mõtted ja keskendumisraskused.
Rasedatel, imetavatel emadel ja lastel me ei soovita Detox puhastuskuuri kaasa teha.

Millised võvad olla vahepalad?

Smuutide vahepalakas sobivad värsked köögiviljad ja mitmesugused pähklid. Ühesõnaga kõik, mis on värske ja töötlemata, on lubatud. Näiteks õun/pirn, pähklid/mandlid, porgand, banaan ja greip/pomelo. Smuutikuuri üks eesmärk on aga seedelunditele puhkust anda, seega mitte igale isule kohe järgi anda.

Miks võiks ka edaspidi juua ühe rohelise smuuti päevas?

Harjumuse võlu peitub selle järjepidevas tegemises. Need annavad sinu kehale vajalikke toitaineid, mida muidu enamasti igapäevasest menüüst puudu jääb – vitamiinid, mineraalained, bioflavonoidid, bioaktiivsed aineosakesed, antioksüdandid, klorofüll, olulised aminohapped ja küllastumata rasvhapped.

Kuidas valmistuda Detox smuutikuuriks?

Valmista juba nädal enne ette oma keha ja mõtlemist, et kõik õnnestuks ootuspäraselt. Nii väldid ka võõrutusnähtudest tekkivaid peavalusid.

  • Vähenda kohvi tarbimist – nädal enne challenge`i algust vähenda kohvi tarbimist ühele tassile päevas ja mõned päevad enne algust loobu kohvist.
  • Alusta smuutide katsetamisega – proovi juba sel nädalal erinevaid Detox smuutisid, et harjuda maitsetega.
  • Detox supertoidusegu lisa alguses vähem – alustada keha harjutamist väiksema kogusega.
  • Jäta ära suitsetamine/alkohol – challenge`i eelsel nädalavahetusel hoidu tavapärastest pahedest suitsu ja alkoholi osas. Jah, isegi veinipokaal jäta puutumata!
  • Söö normaalselt – enne challenge`i algust pole vaja oma magu suurte kogustega välja venitada, lisaks hoidu liigsest magusast.
  • Loe korralikult läbi 3-päevase Detox smuutikuuri juhend – kõik see materjal on pandud kokku sinu aitamiseks.
Miks ja kellele soovitame Yerba Mate teed?

Soovitame Yerba Mate teed juua neil, kelle jaoks kohvist loobumine on raske või kes tunnevad või vajavad lisaenergiat. See on kõige tervislikum alternatiiv kohvile ning annab rohkem energiat kui kohv. Lisaks aitab Yerba Mate ergutada ainevahetust ja vähendada näljatunnet.
Smuutikuuri ajal soovitame päevas juua mitu tassi taimeteed, näiteks apteegitilli, kummeli, piparmündi teed jms.

Kui kauaks jätkub Detoxi segu 1 pakist?

Detox Supertoidusegu 120 g pakist saad 28 teelusikatäit Detox segu ehk 28 smuutit.

Mitu smuutit päevas juua tohib, kui teen 3-päevast detox kuuri?

Kuna smuutikuuri üks eesmärk on kehale (seedeelundkonnale seedimisest) ka puhkust anda, siis soovitame asendada kõik toidukorrad smuutiga ehk teha naistel 3 (intensiivsel ja/või trennipäeval 4) ja meestel 3-4 smuutit päevas. Tee seda korralik kannutäis: 0,5-0,7 liitrit. Võid ka ühe smuutikorra kaheks jagada ja tekitada endale nii 1-2 “vahepala” juurde.

Kui tihti võib 3-päevaseid detox-kuure teha?

Üks parim aeg organismi puhastamiseks ja paastumiseks on kevadeti, kuid kuuri võib teha vastavalt vajadusele ka mitu korda aastas.
Ent siiski ei soovita me teha puhastuskuuri rohkem kui korra kuus. Iga nädal võib teha aga 1 smuutipäeva.

Mida teha kui Detox kuuri ajal esinevad valud?

Peavalu võib olla kas kofeiini võõrutusnähtudest või lihtsalt märk sellest, et kehas on midagi toimumas. Soovitame rohkelt vett ja teed juua, puhata ja vastu pidada. Su keha harjub tasahaaval uue rütmiga. Samuti tasub õue jalutama minna ja üks pikem jalutustiir teha, kus keha ja meel saavad end hästi tunda.

Kas Detox segu ja Crunchy segu tohib kasutada ka ühes smuutis?

Crunchy ja Detox sobivad kokku väga hästi. Crunchy segu on ideaalne raputada smuutile, kuna see muudab smuuti krõmpsuvaks ja täisväärtuslikumaks. Lisaks hoolitsevad selles olevad seemned sinu keha eest, toetavad ajutegevust ja annavad energiat pikemaks ajaks.

Kuidas käituda peale smuutikuuri lõppu. Mida süüa ja kui palju?

Peaaegu sama tähtis, kui läbitud puhastuskuur, on sellest õigel viisil välja tulemine.

  • Alusta päeva toasooja klaasitäie veega.
  • Mälu aeglaselt, kuna seedimine algab juba suust.
  • Vali väiksemad portsjonid.
  • Väldi liialt paljude erinevate toiduainete korraga söömist, et oma seedimist kergendada.
  • Väldi töödeldud toite, vali midagi kerget ja värsket.
  • Hoidu alkoholist ja ära liialda kohviga.
Kas Detox Challenge sobib neile, kes tarvitavad kangeid ravimeid?

Sellisel puhul soovitame kindlasti konsulteerida oma arstiga.

Tootearvustusi veel ei ole

Veel arvustusi
Kõik arvustused laetud :)

LISA ARVUSTUS

Teeni 0.5 Boosti boonusraha toote tagasiside eest