Бесплатная доставка по Эстонии при заказе от 35 евро 🚚
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ОТ €35
КУПИ СЕЙЧАС, ЗАПЛАТИ ПОТОМ
MONTONIO 0% ПРОЦЕНТОВ (ОТ 30 ЕВРО НА КОРЗИНУ)
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
ОТ 35 ЕВРО
6.90€
- или с сайта 5.52€
каждую 2-ю неделю
Покупайте сейчас, платите потом. Распределите расходы на срок до 3 месяцев. От 30 евро.
NB! Мы рекомендуем заказывать продукцию (в летний и зимний сезон) по возможности в крытых торговых автоматах, чтобы избежать порчи товара, так как открытые торговые автоматы подвержены влиянию наружной температуры.
Teeni 0,5 Boost бонусные деньги € за отзывы о продукте
Диетологи рекомендуют
Безопасное место для покупок
Breakfast Club создан для того, чтобы оживить ваш организм. Если вы не получаете достаточного количества питательных веществ из своего рациона, вы можете испытывать недостаток энергии и тягу к еде.
Как заставить детей есть кашу? Она может быть сладкой, но полезной. Это хороший выбор, потому что в кашу не нужно добавлять сахар, сладкий вкус дает банан. Идеальный вариант для быстрого утра в детском саду или школе: не нужно варить кашу, просто залейте ее (желательно теплой) водой, молоком, соком, подождите минуту, перемешайте и подавайте! Кашу можно есть на завтрак, а можно и в качестве легкого перекуса или полезного десерта в течение дня. Сладость банана и ореховая сладость кэроба - восхитительное сочетание вкусов. Подходит для всей семьи!
Содержит 7 минералов и 2 витамина, в том числе большое количество марганца и клетчатки. Марганец и фосфор помогают поддерживать нормальное состояние костей. Марганец помогает защитить клетки от окислительного стресса. Фосфор помогает поддерживать нормальное состояние зубов. Железо способствует нормальному функционированию иммунной системы и помогает снизить усталость и утомляемость. Низкое содержание насыщенных жирных кислот и хороший источник белка. Один из ингредиентов каши, кэроб, помогает усилить чувство сытости и насыщения.
Не содержит красителей и ГМО. Также в продукте нет Е-веществ, только необходимое сырье, указанное в ингредиентах, ничего скрытого. Каша быстрого приготовления содержит мало насыщенных жиров. Наш уникальный рецепт разработан таким образом, чтобы вы могли получить максимум пользы от одной порции.
Завтрак должен быть самым важным приемом пищи в течение дня. Ведь он дает энергию для начала дня и разнообразные питательные вещества для удовлетворения потребностей организма в течение дня. Завтрак помогает быть бодрее, внимательнее, сосредоточеннее. Каша - один из самых распространенных вариантов завтрака. К сожалению, исследования в области питания показывают, что люди едят слишком мало каши - возможно, половину рекомендуемого количества, если это вообще возможно. Человек со средней энергетической потребностью (2000 ккал) мог бы съедать как минимум одну порцию каши в день.
Если заменить всю воду, используемую для приготовления каши, молоком, то в зависимости от вида каши можно получить до 200 мг кальция из 200-граммовой порции, или около четверти суточной потребности.
Чтобы ваш живот дольше оставался сытым, рекомендуется включать в пищу белки и жиры. Использование молока вместо воды и добавление орехов и семечек поможет увеличить количество белков и жиров. Кроме того, при желании в кашу можно добавить сливочное масло. Каша не обязательно должна быть только на завтрак. Подробнее Институт развития здравоохранения веб-сайт.
негашеная известь, сушеный банановый порошок (15%), порошок кэроба (5%), яблоко SANACEL® (яблочные выжимки).
Овес является одним из четырех основных злаков, выращиваемых в Эстонии, наряду с пшеницей, рожью и ячменем. Из овсянки можно приготовить муку, крахмал, крупу, сухари, отруби и т.д., которые, в свою очередь, могут быть использованы для приготовления рагу, каш, каши, выпечки и т.д. Овсянка также используется для приготовления каш. Для приготовления овсяной каши, как правило, всегда используется цельное зерно, то есть вся овсяная каша является цельнозерновой. Однако степень измельчения хлопьев, например, определяет скорость приготовления каши.
Бананы - один из самых популярных фруктов в мире. Бананоносные травы происходят из тропических регионов Юго-Восточной Азии. Сегодня их выращивают в тропических регионах по всему миру. Бананы не являются сезонным товаром. Спелые бананы доступны в любое время года.
Каароб, или мука рожкового дерева, часто используется в качестве альтернативы шоколаду в пищевых продуктах. Однако вкус каароба напоминает не только шоколад, но и смесь карамели с орехами. Каароб способствует усилению чувства сытости и насыщения, поэтому подходит для ограничения чувства голода и приема пищи. Следовательно, Каароб способствует снижению веса.
Содержание питательных веществ в яблоках зависит от сорта, почвы, на которой растет дерево (следовательно, от страны происхождения), удобрений, погодных условий, условий хранения и т.д. Мы используем яблочные гроздья контролируемой марки SANACEL® , где тщательно отобранные яблоки высушиваются и разделяются на чистые яблочные гроздья. Хотя большинству из нас известна поговорка "яблоко в день держит врачей подальше", полезные свойства яблок обусловлены не столько витаминами и минералами, сколько содержащимися в них биоактивными соединениями.
Информация о питании в среднем на 100 г:
энергия
1524 кдж /362 ккал
жиры
5,8 г, из которых насыщенные жирные кислоты 0,9 г
углеводы
58,1 г, из которых сахара 11,5 г
клетчатка
15.6 g
белки
11.5 g
соль
0 g
калий
353 мг (18%)*
магний
105 мг (28%)*
фосфор
331 мг (47%)*
железо
5 мг (36%)*
цинк
3 мг (30%)*
медь
0,3 мг (30%)*.
марганец
4 мг (200%)*
тиамин
0,3 мг (27%)*.
фолиевая кислота (включая фолаты)
44 мкг (22%)*
* от среднего потребления для взрослого человека (кДж 8400/2000 ккал)
Заказы, оформленные до 13:00, будут доставлены на следующий день.
Заказы, оформленные в выходные и праздничные дни, будут выполнены на следующий рабочий день.
Эстония:
Посылочные автоматы Omniva, Smartpost и DPD Pickup Point, почтовые отделения Omniva или курьер Omniva доставят посылку в нужное вам место.
Финляндия:
Из посылочных машин Smartmail.
Заказы Финляндия можно сделать из нашего эпостаса!
Заказы из Эстонии в другие страны будут осуществляться только по электронной почте до тех пор, пока не заработает новый интернет-магазин. Пожалуйста, отправьте нам письмо на info@boostyourself.ee с точным запросом на заказ, номером телефона и адресом, и мы с радостью отправим вам посылку!
Вы можете оплатить свой заказ через все основные банки: Swedbank, SEB, LHV, Luminor, Coop, Pocopay.
Наш партнер Montonio надежно хранит данные вашей карты и никогда не передает их продавцам или третьим лицам. Все ваши данные защищены!
Использование SSL гарантирует boostyourself.ee Интернет-магазин обеспечивает большую конфиденциальность и безопасность, чем незашифрованное веб-соединение. Это снижает риск несанкционированного копирования и использования вашей информации третьими лицами. При наличии SSL-соединения веб-браузеры отображают значок замка.
Бонусные деньги Boost Yourself можно применить, начиная с заказа от €30, и использовать до €10 за заказ.
Ваши бонусные баллы действительны в течение 90 дней, и вы можете внимательно следить за ними в своем аккаунте - отслеживайте, как истекают бонусные баллы, и используйте их вовремя.
*v.a:
Суперфуды - это продукты, обладающие особенно высокой питательной ценностью, которые добавляют витамины, минералы и белки в ваши блюда (смузи, каши, йогурты и т. д.), делая ваше меню более питательным и здоровым.
Сухие ингредиенты имеют длительный срок хранения, поэтому при правильной герметизации смесь будет храниться не менее 3 месяцев после первого открытия.
Положите все необходимые ингредиенты в блендер и добавьте ложку Boost Yourself Superfood Blend. Смешивайте не менее 1 минуты. Готово!
Смеси суперфудов также отлично подходят, например, для каш или йогуртов.
NB! Пожалуйста, не смешивайте коллагеновые смеси, добавляйте их в смузи или просто смешивайте с водой и употребляйте в виде порции.
Смесь хрустящих семян сочетается со всеми смузи и суперфудными смесями нашего ассортимента. Их можно добавлять в смузи или посыпать сверху в качестве гарнира.
При приготовлении смузи многое зависит от производительности блендера, и плохой блендер может испортить все впечатление от смузи. Мы используем мощный блендер NutriBullet и смело советуем вам воспользоваться им. Это лучший блендер в ценовом диапазоне до 100 евро, и результат всегда получается восхитительно гладким и кремовым.
NB! Взбивайте не менее 1 минуты!
Да. Мы настоятельно рекомендуем беременным или кормящим матерям пить смузи, так как они богаты витаминами и минералами. Detox (мощный антиоксидант), Energy (гуарана) и Relax, Workout Recovery (мака) - единственные смеси, которые мы рекомендуем употреблять в столь деликатный период в очень умеренных количествах или не употреблять вовсе (лучше всего проконсультироваться с диетологом или семейным врачом). Все остальные смеси, безусловно, могут найти свое место в меню беременных и кормящих матерей.
Не рекомендуется - лучше проконсультироваться с диетологом или семейным врачом.
Да. Для детей мы рекомендуем каши быстрого приготовления "Хрустящие", " Здоровые" и "Здоровый вес".
Подходит тем, у кого плохое пищеварение, низкий уровень энергии и постоянная усталость, необъяснимая тяга к перекусам и сладостям, плохой сон, проблемы с кожей, рассеянность мыслей и трудности с концентрацией внимания.
Мы не рекомендуем принимать участие в детокс-очистке беременным женщинам, кормящим матерям и детям.
В качестве закуски к смузи подходят свежие овощи и разнообразные орехи. Короче говоря, разрешено все свежее и необработанное. Например, яблоко/груша, орехи/миндаль, морковь, банан, грейпфрут/помело. Однако одна из целей смузи-диеты - дать отдых вашей пищеварительной системе, поэтому не стоит сразу же поддаваться каждому желанию.
Магия привычки заключается в том, чтобы делать ее постоянно. Они обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, которых обычно не хватает в ежедневном рационе, - витаминами, минералами, биофлавоноидами, биоактивными соединениями, антиоксидантами, хлорофиллом, незаменимыми аминокислотами и ненасыщенными жирными кислотами.
Подготовьте свое тело и разум за неделю, чтобы все прошло как по маслу. Таким образом, вы избежите головной боли, связанной с отменой препарата.
Мы рекомендуем Чай Yerba Mate для тех, кому трудно отказаться от кофе или кто чувствует или нуждается в дополнительной энергии. Это самая здоровая альтернатива кофе, которая дает больше энергии, чем кофе. Кроме того, Yerba Mate помогает ускорить метаболизм и уменьшить чувство голода.
Во время приема смузи рекомендуется выпивать несколько чашек травяных чаев в день, таких как чай из фенхеля, ромашки, мяты и т.д.
Пакет Detox Superfood Blend 120 г дает 28 чайных ложек смеси Detox или 28 порций смузи.
Поскольку одна из целей смузи-диеты - дать организму отдохнуть (от переваривания пищи), мы рекомендуем заменять все приемы пищи смузи, то есть 3 смузи в день для женщин (4 в интенсивный и/или тренировочный день) и 3-4 для мужчин. Сделайте хороший кувшин: 0,5-0,7 литра. Вы также можете разделить смузи на две порции и сделать 1-2 "перекуса".
Одно из лучших времен для очищения и голодания - весна, но по мере необходимости очищение можно проводить несколько раз в год.
Однако мы не рекомендуем проводить очищение чаще, чем раз в месяц. Однако 1 день смузи можно проводить каждую неделю.
Головная боль может быть как следствием симптомов отмены кофеина, так и просто признаком того, что в вашем организме что-то происходит. Мы рекомендуем пить много воды и чая, отдыхать и держаться. Ваше тело постепенно привыкнет к новому ритму. Также полезно выйти на улицу и совершить долгую прогулку, где ваше тело и разум будут чувствовать себя хорошо.
Crunchy и Detox очень хорошо сочетаются друг с другом. Смесь Crunchy идеально подходит для встряхивания в смузи, так как делает его более хрустящим и насыщенным. Кроме того, содержащиеся в ней семена заботятся о вашем теле, поддерживают работу мозга и дают вам энергию надолго.
Выйти из нее правильным путем почти так же важно, как и пройти через очищение.
В этом случае мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с врачом.
Получите 0,5 Boost бонусных денег за отзывы о продукции
5
(1 отзыв)
керту.польд
★ ★ ★ ★ ★Приятная сладкая каша со вкусом банана и какао. Особенно хороша с замороженной малиной.