TASUTA SAATMINE ALATES 45 EUROST

OSTA KOHE, MAKSA HILJEM
MONTONIO 0% INTRESS (ALATES 20€ OSTUKORVILT)

TASUTA SAATMINE
ALATES 45 EUROST

11.07 - CIDRAN - Punane
Medifium Cidrani Kombucha Confident 17ml
Medifium Cidrani Kombucha Confident 17ml
Medifium Cidrani Kombucha Confident 17ml
11.07 - CIDRAN - Punane
Medifium Cidrani Kombucha Confident 17ml
Medifium Cidrani Kombucha Confident 17ml
Medifium Cidrani Kombucha Confident 17ml

Medifum Cidrani Kombucha Confident 17ml

3.00
Teeni 0.15 Boosti boonusraha €

Laos

Osta kohe, maksa hiljem. Jaota kulud kuni 3 kuu peale. Alates 20€-st.

Sinu tervis algab seedimisest

  • Toida oma loomulikku soolestiku mikrofloorat
  • Cidrani kääritatud mikrojoogid on täis postbiootikume
  • Kassinaerist kasutatakse traditsiooniliselt seedimise hõlbustamiseks
  • Lisaks sisaldab kummelit ja teisi ürte seedimise heaks
  • Teeseenejook, mida on mugav kaasas kanda ja igal ajal tarbida
  • Lihtsalt sega klaasis vees
  • Meie kombuchaʼl on 90% väiksem süsiniku jalajälg kui konkureerivatel toodetel
  • Ökotoode ja vegan
  • Pastöriseerimata
  • JAMAVABA toode, ei sisalda säilitusaineid ega kunstlikke lõhna- ja värvaineid
  • Tasume sinu eest saatmiskulu 2.69 €, kui tellimussumma on üle 45 €
  • Registreeru Boost Yourselfi püsikliendiks ja teeni iga ostuga 5% raha tagasi

NB! Soovitame võimalusel tellida (suvisel & talvisel hooajal) siseruumides asuvatesse pakiautomaatidesse, et vältida toodete kahjustumist, kuna õues olevad automaatide boksid on mõjutatud välistemperatuurist.

Teeni 0.5 Boosti boonusraha € toote tagasiside eest

Toitumisnõustajad soovitavad

Turvaline ostukoht

(0 arvustust)

JÄTKA OSTU
etv-logo postimees-logo anne-ja-stiil-logo buduaar-logo buduaar-logo delfi-logo

Kirjeldus

Koostisosad

KKK

Enesekindlus korras kõhust

Hea enesetunne kõhus on tõelise enesekindluse eeldus. Seedimise ja vaimse heaolu seotusest on hakatud järjest enam rääkima. Kombucha Confident toidab sinu keha seestpoolt, et soolestiku tasakaalustatud mikrobioota saaks võidelda puhituse ja sarnaste vaevustega. Ideaalset ainevahetust ei saa saavutada ühe päevaga, kuid see võib aja jooksul paraneda.
Kombucha Confident essentsiks valisime teed, mida rahvasuus kasutati elujõu ja ainevahetuse tõhususe tõstmiseks. Võrreldes teiste turul olevate toodetega on Cidrani kääritatud mikrojoogid täis postbiootikume, millest on teaduslikult tõestatud, et need aitavad mitmekesistada soolestiku mikrobioomi, toetades sellega sinu seedimist ja üldist tervist.

Ja see pole veel kõik!

Lisaks teeseenele sisaldab meie kombucha veel erinevaid ürte ja vürtse: põldmurakalehti, ingverit, kaneelipulka, rooibost, kummelit, nelki, kardemoni ja kassinaerist. Näiteks kassinaerise toimeained aitavad lisaks seedimisele toetada ka hingamisteede tervist ning rahustada kurku.
Tootel on rikkalik maitse, milles domineerib rooibose, õuna ja kummeli kombinatsioon. Kombucha on magustatud maheda akaatsia toormeega ning see sisaldab 4 korda vähem suhkrut kui sarnased joogid. Naudi täielikke maitseid ilma rafineeritud suhkrute või kunstlike magusaineteta!
Proovi ka meie seedimist ja rahulikku meelt toetavat Vegan Kombucha Calm.

Jamavaba

Me ei kasuta kunstlikke ega looduslikke maitseaineid, vaid kõik koostisosad on orgaanilised. Toode ei sisalda säilitusaineid ega kunstlikke lõhna- ja värvaineid.
Kuna toode on kompaktne ega vaja jahutamist, on meie tervislikel mikrojookidel 90% väiksem süsiniku jalajälg kui konkureerivatel toodetel.

Kasutamine

Lahjendada 200–250 ml vees.
Hoia kuivas ja pimedas kohas toatemperatuuril. Cidrani kääritatud jook ei vaja pika säilivusaja säilitamiseks külmkappi. See koos nende kompaktse suurusega tähendab, et saad seda hoida kõikjal, kus soovid!

Bakterite ja pärmi sümbiootiline kultuur*, mesi*, õun*, põldmurakaleht*, ingver*, kaneelipulk*, Rooibose tee*, kummel*, must pipar*, apelsinikoor*, nelk*, kardemon*, kassinaeris (Malva)*
* mahetootmisest

Bakterite ja pärmi sümbiootiline kultuur*
Bakterite ja pärmi sümbiootiline kultuur*

Teeseen. Teeseene emaseen on biokile, mille moodustavad sümbioosis elavad bakterite ja pärmseente kultuurid, tavaliselt kolme mikroorganismi: äädikhappebakterit ning kahte pärmseent. Legendid räägivad, et teeseene ehk kombucha kääritatud jook pärineb iidsest Hiina impeeriumist, Qini dünastia ajast, mil valitses keiser Qin Shi Quang. Tema alkeemikud ja teadlased on väidetavalt loonud “pikaealisuse tee”, otsides surematuse eliksiiri. (* mahetoodangust)

Mesi*
Mesi*

Mesi on tervistava toimega ja sisaldab üle 200 erineva ühendi. Neist peamised on rafineerimata fruktoos, glükoos ning vesi. Lisaks C, D ja E-vitamiinid ning kaltsium, raud, naatrium, kaalium, magneesium ning taimedelt pärit bioaktiivsed ained. Mee tarbimine aitab tugevdada organismi vastupanuvõimet haigustele. (* mahetoodangust)

õun*
õun*

Õuna toitainete sisaldus sõltub sordist, pinnasest, millel puu kasvab (seega ka päritolumaast), väetamisest, ilmastikuoludest, säilitustingimustest ja muust.Kuigi enamik meist teab ütlust, et “üks õun päevas hoiab arsti eemal”, ei tule õuna n-ö tervisekasu peamiselt mitte vitamiinidest-mineraalainetest, vaid temas sisalduvatest bioaktiivsetest ühenditest.(* mahetoodangust)

põldmurakaleht*
põldmurakaleht*

Marju, mahla tarvitatakse organismi varustamiseks mineraalidega ja vitamiinidega. Üleküpsenud marjad omavad kerget kõhulahtistavat toimet, samas pooltoored marjad on kõhukinnisusel abiks. Huvitava maitsega põldmuraka lehtedest on võimalik valmistada hapendatud teed, mis sobib asendama kofeiinirikast musta teed. Tee valmistamine sarnaneb kuulsa põdrakanepilehtedest valmistatud Ivani teega. (* mahetoodangust)

Ingver*
Ingver*

Aromaatne ja vürtsikas ingver on ingveriliste sugukonda kuuluv mitmeaastane rohttaim, mis pärineb Lõuna-Aasiast. Vürtsina kasutatakse ingveri sõrmjalt hargnenud lapikut risoomi. Võib arvata, et esimeste hulgas avastatigi kuumas niiskes kliimas ingveri elutähtis omadus takistada toiduainete riknemist ja hoida ära seedehäireid. Juba vanad hiinlased ja hindud avastasid ingveri toime vananemise vastu, samuti arvati, et ingver suurendab sugutungi ning viljakust. (* mahetootmisest)

Kaneelipulk*
Kaneelipulk*

Kaneelipuu küljest kooritud liistakud jäetakse fermenteeruma ning seejärel jäetakse puhastatud koored päikese kätte kuivama, kus nad tõmbuvad rulli. Kuivamisel omandab kaneel tüüpilise kollakaspruuni värvi. Kaneeli kasutatakse vaimse ja füüsilise väsimuse korral ning seedimise hõlbustamiseks. Kaneel annab energiat ja aitab tugevdada keha (* mahetootmisest)

Rooibose tee*
Rooibose tee*

Lõuna-Aafrika mägedest pärit mineraali- ja vitamiinirikas maitsev tee, saadakse Aspalatus linearis põõsa lehtedest (ja see kasvab vaid South Western Cape piirkonnas). Kafeiinivaba, aitab unetuse, närvilisuse, seedehäirete ja allergianähtude leevendamisel. Sobib ka rasedatele ja imetavatele emadele. Väidetavalt sisaldab looduslikul kujul kõige enam vananemisvastaseid aineid ( * mahetootmisest)

Kummel*
Kummel*

Teekummel on tuntud ja armastatud ravimtaim, mida on kasutatud iidsetest aegadest peale. Kummelil on põletikuvastased ja spasme lõõgastavad omadused. Seespidiselt aitab seedehäirete, eriti kõhulahtisuse ja gaaside puhul ning seedeelundite põletike korral, ravib maohaavandeid, ka hambavalu ja igemepõletikku. (* mahetoodangust)

Must pipar*
Must pipar*

Must pipar (Piper nigrum L.) on üks enim kasutatavaid vürtse ja selle eeterliku õli koostisained aitavad selle väärtust tõsta. Kuigi traditsiooniliselt kasutatakse seda kulinaarse koostisosana, lõhnava aroomiainena ja ravimina, kasutatakse seda praegu toidu-, kosmeetika- ja farmaatsiatööstuses. ( * mahetootmisest)

Apelsinikoor*
Apelsinikoor*

(hollandi keeles 'hiina õun') on igihalja apelsinipuu vili, kuulub tsitruseliste perekonda. Apelsin sisaldab sidrunhapet (1-2%), suhkruid (kuni 15%), vitamiine ja erilist ainet inosiiti. Apelsinipuud kasvatatakse peamiselt USA-s, Hiinas ja Vahemeremaadel. Apelsinikoor võib leevendada kõhuvaevusi, nagu seedehäired ja kõrvetised, kuna apelsinikoor on aluseline ja hoiab happetoodangut kontrolli all. Apelsinikoor sisaldab mittelahustuvaid polüsahhariide ehk kiudaineid, mis võivad aidata gaasivalusid ja kõhupuhitusi kontrolli alla saada. Apelsinikoortes on ka C-vitamiini.

Nelk*
Nelk*

Vürtsina kasutatakse 1-1,7cm pikkusi nelgipuu kuivatatud õienuppe, mis korjatakse siis, kui nad tõmbuvad punakaiks, kuid pole veel avanenud. Nelgil on tugev aromaatne lõhn ning maitse, seda põhjustab eeterlik õli – nelgiõli, mida leidub tootes 17-18%. Nelgipuu on pärit Indoneesiast, seetõttu eriti populaarne Aasias. Euroopasse jõudis nelk araabia kaupmeeste vahendusel 5. sajandil m.a.j. ( * mahetootmisest)

Kardemon*
Kardemon*

Kardemon kuulub maailma kalleimate maitseainete hulka, olles hinnalt safrani ja vanilli järel kolmandal kohal. Kardemoni metsikud esivanemad on mäletamata aegadest peale kasvanud India lõunaranniku ja Sri Lanka vihmametsades.Kardemon on magus-sooja maitse ja lõhnaga, meenutab veidi sidrunit ja eukalüpti. Kasutatakse laialdaselt nii skandinaavia kui ka India köögis, nii magusates kui ka soolastes roogades. (* mahetootmisest)

Kassinaeris* (Malva)
Kassinaeris* (Malva)

Kassinaeriõitest valmistatud tee on hea leevendus kevadiste külmetusnähtude korral, samuti mao- ja sooleinfektsioonide profülaktikas. Kassinaeri õied, varred ja lehed sisaldavad rohkesti park- ja limaaineid, seepärast kasutataksegi sellest taimest valmistatud teed ülemiste hingamisteede infektsioonide korral ja rögalahtistava vahendina. Kassinaerist valmistatud tõmmis on tõhus abivahend mao- ja soolehaiguste ning haavandite korral. Kassinaeriõitest valmistatud tee parandab soolte tegevust, aitab organismist väljutada halbu baktereid, toimib sooleseinu tugevdavalt. (* mahetoodangust)

Tellimine

Kui kiiresti pakk kohale jõuab?

Enne kella 13 tehtud tellimused on kohal järgmisel päeval.
Nädalavahetusel ja pühade ajal tehtud tellimused täidame järgneval tööpäeval.

Kust paki kätte saab?

Eesti:

Omniva, Smartposti ja DPD Pickup punkti pakiautomaatidest, Omniva postkontoritest või Omniva kuller toobi paki sinu soovitud asukohta.

Soome:

Smartposti pakiautomaatidest.

Kui palju maksab saatmine?

Eesti

  • Kui tellimus on suurem kui 45 €, maksame pakiautomaati saatmise kulu meie.
  • Alla 45 € tellimuse korral on ühe paki saatmise hind pakiautomaati alates 2.45 €.
  • Kui tellimus on suurem kui 75 €, maksame ka kulleriga saatmise kulu meie.
  • Alla 75 € tellimuse korral on ühe paki saatmise hind kulleriga sinu soovitud asukohta 7 €.

Soome:

  • Kui tellimus on suurem kui 75 €, maksame pakiautomaati saatmise kulu meie.
  • Alla 75 € tellimuse korral on ühe paki saatmise hind pakiautomaati 10 €.
Kuidas välismaale tellida saab?

Tellimused Soome saab teha meie epoest!

Tellimused Eestist mujale välismaale on kuni uue e-poe valmimiseni ainult e-maili teel. Edasta info@boostyourself.ee e-mailile oma täpne tellimuse soov, telefoninumber ning aadress ning paneme sulle paki hea meelega teele!

Kuidas tasumine käib?

Tellimuse eest saab tasuda läbi kõikide suuremate pankade: Swedbank, SEB, LHV, Luminor, Coop, Pocopay. Tasuda on võimalik ka krediitkaardi või PayPali konto vaheldusel ning Google Pay ja Apple Pay-ga.

Kas minu kaardiandmeid hoitakse turvaliselt?

Meie partner on Montonio, kes hoiab sinu kaardiandmeid turvaliselt ega jaga neid kunagi kaupmeeste ega kolmandate osapooltega. Kõik sinu andmed on kaitstud!

Veebipoes on turvaline SSL andmete edastamine (nagu Eesti ID-kaardil)

SSL-i kasutamine tagab boostyourself.ee e-poes suurema privaatsuse ja turvalisuse kui krüpteerimata veebiühendus. See vähendab ohtu, et kolmas osapool sinu teavet volitamata kopeerib ja ära kasutab. Veebibrauserites kuvatakse SSL-ühenduse olemasolul lukuikoon.

Boonuspunktid

Kuidas saan boonusraha teenida?
  • Iga ostu pealt teenid 5 % boonusraha, mida saad järgmisel ostul kasutada.
  • Uue konto loomise eest kingime sulle 5 € boonusraha.
  • Esimese ostu eest uue konto alt kingime sulle 2 € boonusraha.
  • Iga tootele antud tagasiside eest saad 0,5 € boonusraha (1 tagasiside, 1 toode)
Kuidas saan boonusraha kasutada?

Boost Yourselfi boonusraha saad rakendada alates 30 € tellimusest ning ühe tellimuse puhul saad seda kasutada kuni 10 € väärtuses.

Miks ma ei näe/ei saa kasutada oma boonuspunkte?
  • Kui ostukorvis on tooteid alla 30 €, siis boonuspunktid ei saa rakendada ning seda võimalust ka ei kuvata.
  • Boonuspunkte ja sooduskoode ei saa koos ostukorvis kasutada.
  • Kui sisestad ostukorvis boonuspunktide lahtrisse suurema summa kui 10 €, siis punktid ei rakendu- palun lisa kuni 10€ väärtuses boonuspunkte.
  • Pärast ostu teenitud boonuspunktid laekuvad sinu kliendikontole 24 h möödudes.
  • Kui sul on sooduskood ning kasutad seda tellimust tehes, siis samaaegselt boonuspunkte ostu sooritamiseks kasutada ei saa, küll aga teenid ostult oma punktid  🙂
Kui kaua kehtivad minu boonuspunktid?

Sinu boonuspunktid kehtivad 90 päeva ja saad neil oma kliendikontol hästi silma peal hoida- jälgida aeguma hakkavaid boonuspunkte ning need õigeaegselt ära kasutada.

Sooduskoodid

Millal saan kasutada sooduskoode?
  • Sooduskoodid kehtivad ainult täishinnaga toodetele*.
  • Juba sooduses olevad tooted ei saa sooduskoodiga lisaallahindlust.
  • Boonuspunkte ja sooduskoode ei saa koos ostukorvis kasutada.

*v.a:

  • Musta sõstra maitsega Liigesed liikuma + MSM + kollageen + kibuvits toidulisand (300g)
  • Troopilise ananassi maitsega Liigesed liikuma + MSM + kollageen + kibuvits toidulisand (300g)
  • Yerba Mate tee (100g)
  • Healthy & Weight vahepala proteiinisegu: Troopiline mango (300g)
  • Healthy & Weight vahepala proteiinisegu: Musta sõstra maitseline (300g)
  • Boost Yourselfi kinkekaart

Tooted

Kuidas on Boost Yourselfi tooted kasulikud?

Supertoidud on toiduained, millel on eriliselt kõrge toiteväärtus ning need lisavad sinu toitudele (smuuti, puder, jogurt jne) vitamiine, mineraalaineid ja valke, et sinu menüü oleks täisväärtuslikum ja tervislikum.

Kui kaua säilib toode pärast paki avamist?

Kuivaineid säilivad kaua, seega säilib segu pärast esmast avamist korralikult suletuna vähemalt 3 kuud.

Kuidas Boost Yourselfi supertoidusegusid kasutada? Kas lisan neid smuutile enne või pärast blenderdamist?

Pane kõik soovitud koostisosad blenderisse ning lisa selle hulka lusikatäis Boost Yourselfi supertoidusegu. Blenderda vähemalt 1 minut. Valmis!
Supertoidusegud sobivad hästi ka näiteks pudru ja jogurti sisse.

NB! Kollageeni segusid palun ära blenderda, vaid lisa neid valmis smuutile või lihtsalt sega veega ja tarbi shotina.

Kas Crunchy segu võib kasutada koos teiste segudega?

Crunchy seemnesegu sobib kõikide smuutidega ja meie valikus olevate supertoidusegudega. Neid võib nii smuuti sisse panna, kui ka kaunistuseks peale raputada.

Miks mu smuuti jääb tükiline - kas blender on nõrk?

Blenderi võimekusest oleneb smuuti tegemisel väga palju ning kehv blender võib kogu smuutielamuse ära rikkuda. Meie kasutame võimsat NutriBulleti blenderit ja julgeme seda ka sulle soovitada. See on 100 € hinnaklassis parim saadaolev blender ning tulemus on alati mõnusalt ühtlane ja kreemine.

NB! Blenderda smuutit vähemalt 1 minut!

Emad ja lapsed

Kas Boost Yourselfi tooteid võivad kasutada ka rasedad või imetavad emad?

Jah. Soovitame rasedatel või imetavatel emadel kindlasti smuutisid juua, kuna need annavad palju vitamiine ja mineraalaineid. Detox (tugev antioksüdant), Energy (guaraana) ja Relax, Workout Recovery (maca) on ainsad segud, mida soovitame nii tundlikul perioodil väga mõõdukalt tarbida või üldse mitte (parim oleks konsulteerida toitumisnõustaja või perearstiga). Kõik teised segud võiksid kindlasti oma koha sisse võtta ka rasedate ja imetavate emade menüüs.

Kas imetava emana ma tohin teha organismi puhastavat 3-päevast Detox smuutikuuri?

Ei ole soovitatav – parim oleks konsulteerida toitumisnõustaja või perearstiga.

Kas lastele võib Boost Yourselfi tooteid anda?

Jah. Lastele soovitame järgmiseid tooteid: Crunchy, Healthy & Weight Tervislik kiirpuder.

Detox Challenge`i KKK

Kellele sobib Detox Challenge? Kas rasedad ja lapsed võivad ka seda teha?

Sobib neile, kellel on halb seedimine, vähe energiat ja pidev väsimus, seletamatud näksimis- ja magusaisud, kehv uni, nahaprobleemid, laialivalguvad mõtted ja keskendumisraskused.
Rasedatel, imetavatel emadel ja lastel me ei soovita Detox puhastuskuuri kaasa teha.

Millised võvad olla vahepalad?

Smuutide vahepalakas sobivad värsked köögiviljad ja mitmesugused pähklid. Ühesõnaga kõik, mis on värske ja töötlemata, on lubatud. Näiteks õun/pirn, pähklid/mandlid, porgand, banaan ja greip/pomelo. Smuutikuuri üks eesmärk on aga seedelunditele puhkust anda, seega mitte igale isule kohe järgi anda.

Miks võiks ka edaspidi juua ühe rohelise smuuti päevas?

Harjumuse võlu peitub selle järjepidevas tegemises. Need annavad sinu kehale vajalikke toitaineid, mida muidu enamasti igapäevasest menüüst puudu jääb – vitamiinid, mineraalained, bioflavonoidid, bioaktiivsed aineosakesed, antioksüdandid, klorofüll, olulised aminohapped ja küllastumata rasvhapped.

Kuidas valmistuda Detox smuutikuuriks?

Valmista juba nädal enne ette oma keha ja mõtlemist, et kõik õnnestuks ootuspäraselt. Nii väldid ka võõrutusnähtudest tekkivaid peavalusid.

  • Vähenda kohvi tarbimist – nädal enne challenge`i algust vähenda kohvi tarbimist ühele tassile päevas ja mõned päevad enne algust loobu kohvist.
  • Alusta smuutide katsetamisega – proovi juba sel nädalal erinevaid Detox smuutisid, et harjuda maitsetega.
  • Detox supertoidusegu lisa alguses vähem – alustada keha harjutamist väiksema kogusega.
  • Jäta ära suitsetamine/alkohol – challenge`i eelsel nädalavahetusel hoidu tavapärastest pahedest suitsu ja alkoholi osas. Jah, isegi veinipokaal jäta puutumata!
  • Söö normaalselt – enne challenge`i algust pole vaja oma magu suurte kogustega välja venitada, lisaks hoidu liigsest magusast.
  • Loe korralikult läbi 3-päevase Detox smuutikuuri juhend – kõik see materjal on pandud kokku sinu aitamiseks.
Miks ja kellele soovitame Yerba Mate teed?

Soovitame Yerba Mate teed juua neil, kelle jaoks kohvist loobumine on raske või kes tunnevad või vajavad lisaenergiat. See on kõige tervislikum alternatiiv kohvile ning annab rohkem energiat kui kohv. Lisaks aitab Yerba Mate ergutada ainevahetust ja vähendada näljatunnet.
Smuutikuuri ajal soovitame päevas juua mitu tassi taimeteed, näiteks apteegitilli, kummeli, piparmündi teed jms.

Kui kauaks jätkub Detoxi segu 1 pakist?

Detox Supertoidusegu 120 g pakist saad 28 teelusikatäit Detox segu ehk 28 smuutit.

Mitu smuutit päevas juua tohib, kui teen 3-päevast detox kuuri?

Kuna smuutikuuri üks eesmärk on kehale (seedeelundkonnale seedimisest) ka puhkust anda, siis soovitame asendada kõik toidukorrad smuutiga ehk teha naistel 3 (intensiivsel ja/või trennipäeval 4) ja meestel 3-4 smuutit päevas. Tee seda korralik kannutäis: 0,5-0,7 liitrit. Võid ka ühe smuutikorra kaheks jagada ja tekitada endale nii 1-2 “vahepala” juurde.

Kui tihti võib 3-päevaseid detox-kuure teha?

Üks parim aeg organismi puhastamiseks ja paastumiseks on kevadeti, kuid kuuri võib teha vastavalt vajadusele ka mitu korda aastas.
Ent siiski ei soovita me teha puhastuskuuri rohkem kui korra kuus. Iga nädal võib teha aga 1 smuutipäeva.

Mida teha kui Detox kuuri ajal esinevad valud?

Peavalu võib olla kas kofeiini võõrutusnähtudest või lihtsalt märk sellest, et kehas on midagi toimumas. Soovitame rohkelt vett ja teed juua, puhata ja vastu pidada. Su keha harjub tasahaaval uue rütmiga. Samuti tasub õue jalutama minna ja üks pikem jalutustiir teha, kus keha ja meel saavad end hästi tunda.

Kas Detox segu ja Crunchy segu tohib kasutada ka ühes smuutis?

Crunchy ja Detox sobivad kokku väga hästi. Crunchy segu on ideaalne raputada smuutile, kuna see muudab smuuti krõmpsuvaks ja täisväärtuslikumaks. Lisaks hoolitsevad selles olevad seemned sinu keha eest, toetavad ajutegevust ja annavad energiat pikemaks ajaks.

Kuidas käituda peale smuutikuuri lõppu. Mida süüa ja kui palju?

Peaaegu sama tähtis, kui läbitud puhastuskuur, on sellest õigel viisil välja tulemine.

  • Alusta päeva toasooja klaasitäie veega.
  • Mälu aeglaselt, kuna seedimine algab juba suust.
  • Vali väiksemad portsjonid.
  • Väldi liialt paljude erinevate toiduainete korraga söömist, et oma seedimist kergendada.
  • Väldi töödeldud toite, vali midagi kerget ja värsket.
  • Hoidu alkoholist ja ära liialda kohviga.
Kas Detox Challenge sobib neile, kes tarvitavad kangeid ravimeid?

Sellisel puhul soovitame kindlasti konsulteerida oma arstiga.

Tootearvustusi veel ei ole

Veel arvustusi
Kõik arvustused laetud :)

LISA ARVUSTUS

Teeni 0.5 Boosti boonusraha toote tagasiside eest