Mõnus tervendav smuuti

Fotograaf Merilin Siimpoeg jagas meiega enda vitamiinidest pakatavat retsepti. Mõnus ja hapukas C-vitamiinist tulvil smuutikauss sobib hästi hommikusöögiks või kergeks vahepalaks.

Vaja läheb:

• 1 pisike banaan
• 1 peotäis külmutatud kõrvitsakuubikuid
• 1 peotäis külmutatud astelpajumarju
• 1 pöidlaotsa suurune jupp ingverit
• 100 ml kookospiima
• 2 tl Immunity supertoidusegu
• 0,5 tl kurkumit

Tee nii:

Surista blenderis kõik ühtlaseks kreemjaks smuutiks. Serveeri kausis, kaunista mandlite ja chia seemnetega.