Šokolaadismuuti retsept

Šokolaadine smuutikauss mandlipiimaga

Kas teadsid, et šokolaadi valmistatakse jalgpalli suuruseks kasvavatest kakaoubade viljade seemnest? Need on tooraineks igat liiki šokolaadile, kuid sõltuvalt kakaoubade töötlusest, on kakao kasulikkusest alles jääv osa erinev.

Näiteks valgel šokolaadil pole tegelikult midagi šokolaadiga pistmist ja ka kõrgtöödeldud piimašokolaadi võiksid poest ostmata jätta. Eelista selle asemel tervislikku ja minimaalselt töödeldud tooršokolaadi, tumedat šokolaadi või tee endale kodus ise üks maitsev ja tervislik šokolaadine supersmuuti!

Šokolaadine smuutikauss mandlipiimaga


Erinevalt tavapäraselt magustoidust laeb see smuuti organismi vajalike vitamiinide ja mineraalainetega.

Koostisosad:

Smuuti valmistamine:

Blenderda umbes 1 minut, kuni smuuti on pehme ja ühtlane.

Kasulikk nipp: Et saada smuutile veelgi pehmemat ja magusamat tekstuuri, võid banaanid ära tükeldada ja enne blenderdamist 3-4 tunniks sügavkülma panna.

Kaunistamiseks kasuta loovust ja seda, mida kodus parasjagu on. Suurepäraselt sobivad igasugused marjad, röstitud kookoslaastud või erinevad seemned.

Miks on Choco tervisele kasulik?

Kakaoubade rohke antioksüdantide, mineraalide (magneesium, kaalium ja raud) ja põletikuvastaste flavonoidide sisaldus teeb temast väga hinnatud ning tunnustatud supertoidu, mida meie kasutame kokku neljas tootes: Choco ja Workout supertoidusegus, Chocolate proteiinisegus ning Crunchy seemnesegus.