LASTE LEMMIKSMUUTI
Pere kõige pisemad peavad saama tervislikku ja täisväärtuslikku toitu. Lisaks peab toit olema ka maitsev. Kas usud, et smuuti sisse saab väga lihtsasti ära peita rohelise spinati nii, et laps isegi sellest aru ei saa? Tee proovi. Siin on üks maitsev retsept, mis maitseb tõenäoliselt kõikidele lastele.
- 1/2 mangot
- 2 kiivit
- peotäis kaerahelbeid
- 1 peotäis külmutatud kirsse
- 1/2 avokaadot
- 1/2 klaasi vett
- 1 spl Balance Multivitamiin supertoidusegu
- Peale: vaarikad, mandlilaastud ja müsli
Blenderda kõik koostisosad omavahel 1 minut.