Boost Yourself supertoidusegud on hea lisand tervislikele suvesmuutidele

5 suvist jahutavat smuutit ja 3 banaanijäätist


Sooja suvise ilmaga tahaks kergeid, marjaseid ja natuke hapukaid smuutisid. See on kõige kiirem viis kõht tervislikult täis saada. Smuuti ei tekita sulle pärast söömist raskustunnet ega väsimust, vaid hoopis vastupidi – see laeb sind energiaga, annab värskustunde ja kergema olemise.

Lisa oma smuutile tervislikke supertoidusegusid, et tõsta selle toiteväärust – valgud, mineraalid, vitamiinid. Kõik mida vaja, et teha tavalisest smuutist supersmuuti.

Millega lisada smuutidele värskust?

  • Laim, sidrun
  • Piparmünt
  • Basiilik
  • Seller
  • Arbuus
  • Ananass
  • Rabarber
  • Kirsid, murelid

Millised on jahutava smuuti valmistamise nipid?

  1. Kasuta külmutatud banaane (koori ja viiluta 4-5 banaani ja pane sügavkülma valmis).
  2. Kasuta jääd (½ osa vedelikku ja ½ osa jääd).
  3. Kasuta alati külma vedelikku (vesi, mandlipiim, kookosvesi).
  4. Tee smuuti valmis ja pane paariks tunniks külmkappi.
  5. Kasuta külmutatud marju.

Boost Yourself Crunchy superseemned

Suvine rabarberismuuti

Vaarikas paneb naha särama

Suvine ja kerge roheline smuuti

  • 1 banaan
  • ¼ avokaadot
  • 1 tassitäis tükeldatud ananassi
  • 6-8 värsket basiilikulehte
  • 2-3 datlid, eemalda kivid
  • ½ klaasi vett
  • 1 tl Detox supertoidusegu

Jahutav arbuusi-maasikasmuuti

Värskendav piparmünt

Värskendava ja lihtsa jäätise tegemise õpetus (100% magusaine vaba ja puhtalt puuviljane)

Banaani jäätis teeb ära kõikidele sorbeedele nii maitseomadustelt kui ka tervislikkuselt! Proovi järgi ja veendud ise.

  1. Koori ja viiluta banaanid ja pane sügavkülma 3-4 tunniks. Kui banaanid on olnud kauem sügavkülmas, siis lase neil 20 minutit toatemperatuuril natuke pehmemaks sulada.
  2. Lisa oma lemmikmarjad ja blenderda kõik ühtseks massiks.
  3. Vedelikku pole vaja lisada, aga ettevaatust nõrgemate blenderitega! Hoia silm peal ja sega pidevalt.
  4. Serveeri kohe ja kaunista marjade, värse piparmündi või millegi krõmpsuvaga.

banaanijäätis retsept

Suvine banaanijäätis

  • 4 küpset banaani (pruunikate/laiguliste koortega), tükelda ja hoia eelnevalt 3-4h sügavkülmas
  • 1 klaas oma lemmikmarju (maasikad, vaarikad, sõstrad)

Šokolaadine banaanijäätis

  • 4 külmutatud banaani
  • 1 spl toorkakaod

Roheline banaanijäätis kookospiima ja piparmündiga

  • 4 külmutatud banaani
  • 10 värsket piparmündilehte
  • 100ml kreemjat kookospiima
  • 1 spl Crunchy supertoidusegu

Seotud tooted

UUENENUD!
(17 arvustust)
19.90

Relax tervisesegu (200 g)

 

  • Ashwagandha soodustab lõõgastumist, aitab kaasa heale unele ja üldisele tasakaalule kehas.
  • Maka ehk mugulkress, mida on nimetatud ka Peruu ženšenniks, soodustab hormonaalset tasakaalu.
  • Maka aitab üleminekuea vaevuste korral.
  • 1 supilusikas (13 g) sisaldab 2000 mg maka juurt ja 667 mg ashwagandha juurt.
  • Lisa Relax tervisesegu smuutile, pudrule, mahlale, sobib kasutamiseks koos teiste toodetega.
  • Toode ei sobi lastele, rasedatele ja rinnaga toitvatele emadele.
  • Tervisesegu ei sisalda gluteeni ja laktoosi.
  • JAMAVABA toode: ei sisalda lisaaineid.
  • Tasume sinu eest saatmiskulu 2.69 €, kui tellimuse summa on üle 35 €.
  • Registreeru Boost Yourselfi püsikliendiks ja teeni iga ostuga 5% raha tagasi.
Tootekood: 4744693010415 Kategooriad: , ,
(17 arvustust)
19.90
(31 arvustust)
25.90

“You are beautiful” kollageen vaarikaga (300g)

Aitab taastada sinu naha ilu. Lihtsasti kasutatav ja kiire toimega.

Suur pakk alati -23% soodsam!

  • Kodumaise vaarika maitsega kollageen.
  • Kõrgema klassi kollageen, mis on pärit vabalt kasvatatud veistelt ja on kemikaalide vabalt töödeldud.
  • Üle 10 000 tulemustega rahuloleva kollageeni kliendi.
  • Marjadelt pärit C-vitamiini sisaldus aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustamisele naha normaalseks talitluseks.
  • Supilusikatäis annab sulle 6g puhast kollageeni (60%).
  • Ühest pakist 300g jagub muretult terveks kuuks (30 portsjonit pakis).
  • Guteenivaba.
  • JAMAVABA toode ei sisalda lisaaineid ja sobib kasutamiseks ka raseduse ning imetamise ajal.
  • Tasume sinu eest saatmiskulu 2.69 €, kui tellimus on üle 35 €.
  • Registreeru Boost Yourselfi püsikliendiks ja teeni iga ostuga 5% raha tagasi.
Tootekood: 4744693010354 Kategooriad: , , ,
(31 arvustust)
25.90
(445 arvustust)
19.90

Greens Detox tervisesegu smuutidele (120 g)

Turguta oma tervist klaasikese rohelise tervisesmuutiga! Sobib igapäevaseks kasutamiseks.

  • Meil on ka suurem 250 g pakk Greens Detox tervisesegu smuutidele.
  • 4 kõrgelt hinnatud rohelist tervisetoitu: nisu- ja odraoras, klorella ning spirulina.
  • Sisaldab rohkelt C-vitamiini (camu camu mari).
  • Sisaldab palju eluks vajalikke vitamiine (nt A, C, B-grupi vitamiinid) ja mineraalaineid (nt raud, tsink).
  • 35 g taimset valku 100 g kohta.
  • Lisa 1-2 tl smuutile. 120 g pakist jagub 28 smuutiks.
  • Gluteenivaba.
  • JAMAVABA toode ei sisalda lisaaineid
  • Tasume sinu eest saatmiskulu 2.69 €, kui tellid üle 35 €.
  • Registreeru Boost Yourselfi püsikliendiks ja teeni iga ostuga 5% raha tagasi.
Tootekood: 4744693014369 Kategooriad: , , ,
(445 arvustust)
19.90

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga